Il collagene è la principale proteina strutturale del tessuto connettivo e garantisce resistenza, elasticità e stabilità in vari tessuti come pelle, cartilagine, ossa e muscoli/legamenti.
Conferisce alla pelle resistenza, elasticità e idratazione. Il collagene sostiene la pelle dall’interno e la “imbottisce”. La degradazione del collagene nella pelle porta a una riduzione dell’elasticità e della compattezza cutanea, causando la formazione di rughe, pelle cadente (dermatocalasi) e un aspetto sottile e secco.
Con l’avanzare dell’età, o già a partire dai 25 anni, la produzione naturale di collagene diminuisce. Entro i 40 anni il contenuto di collagene nella pelle può essere già diminuito del 10-20%.
Ma non è solo la pelle a esserne interessata.
- La degradazione del collagene nella cartilagine riduce la funzione di ammortizzazione a causa dell’assottigliamento e degenerazione della cartilagine, rendendo le articolazioni più vulnerabili a danni e favorendo malattie dolorose come l’artrosi. Dolori articolari, rigidità e mobilità limitata sono le conseguenze.
- La degradazione del collagene nelle ossa le rende più porose e fragili. Questo contribuisce allo sviluppo dell’osteoporosi. La conseguenza sono fratture più frequenti.
- La riduzione della struttura del collagene in tendini e legamenti porta, come nella pelle, a una minore elasticità e a una maggiore suscettibilità a lesioni (ad esempio, rotture dei tendini o stiramenti dei legamenti).
- Con la riduzione del collagene viene compromessa la stabilità muscolare, e i muscoli perdono tono e capacità rigenerativa.
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La degradazione del collagene nel corpo vitreo dell’occhio lo rende meno stabile.
Ciò può portare a una liquefazione e alla formazione di “mosche volanti” (opacità del corpo vitreo).
- Unghie e capelli diventano fragili a causa della ridotta deposizione di collagene.
Consiglio:
Per supportare la produzione di collagene è importante un’alimentazione equilibrata. Anche la vitamina C, lo zinco e il rame favoriscono la sintesi del collagene. Inoltre, alcuni prodotti per la cura della pelle possono essere utili. Nei nostri prodotti puntiamo quindi molto su principi attivi, come l’estratto di microalghe nel nostro Siero all’Acido Ialuronico, che supportano la produzione di collagene.